6 concepts à tester pour réussir à déconnecter

La déconnexion, c’est tout ce qui nous permet de nous échapper quelques instants de notre quotidien. Car même si la routine a du bon, elle peut parfois nous empêcher de nous poser les bonnes questions, et c’est là que le besoin de nous ressourcer se fait sentir. Pour déconnecter, nul besoin de partir à l’autre bout du monde ou de dépenser des millions. La preuve avec ces concepts rafraîchissants qui placent votre bien-être au cœur de l’expérience.

Le plus gourmand : la Maison des Marronniers

Allier déconnexion et plaisir, c’est ce que propose la Maison des Marronniers, une sublime maison d’hôtes (mais pas que) située à Ris-Orangis, à seulement 30 minutes de Paris. S’il existe bien entendu des retraites de yoga qui durent le week-end entier, la Maison des Marronniers a également imaginé des formules innovantes et plus accessibles. Les événements « journée » sont composés d’une activité bien-être et holistique, ainsi que d’un repas gourmand. Le 13 mai prochain par exemple, découvrez le « Banquet Tonique », qui allie, entre 10h30 et 14h, yoga vinyasa, voyage sonore et brunch (85€ par personne). Le lendemain, la Maison des Marronniers propose une « Journée Cuisine – Pique-nique de chef » animé par le chef Jean-Victor Huss, spécialisé dans la cuisine végétale (160€ par personne). Une parenthèse lumineuse, au sens propre comme au figuré.

Plus d’info sur www.maisondesmarronniers.com

Le plus holistique : la Healing House de Muse & Heroine

C’est au cœur du Marais que Janine Knizia, fondatrice de Muse & Heroine, vous accueille dans sa récente « Healing House ». Ce lieu, hautement holistique est dédié à la clean beauty et au bien-être. Qu’il s’agisse de l’appartement typique parisien, de la décoration mûrement pensée ou de la sélection ultra pointue de produits cosmétiques, aucun doute : la Healing House saura vous envelopper d’une douceur incomparable. Pour vous offrir une pause bien méritée, direction la cabine de soin habillé d’un magnifique vitrail. Il ne vous restera plus qu’à choisir parmi les trois soins signature de Muse & Heroine (comptez entre 225€ et 235€). Enfin, la Healing House a également été imaginée pour accueillir des masterclass, des retraites, des expositions mais aussi des activités holistiques uniques. Encore une preuve qu’il n’est pas toujours nécessaire d’aller très loin pour se déconnecter…en beauté !

La Healing House de Muse & Heroine, 10 rue Charlot, Paris 3ème. Plus d’info sur www.museandheroine.com

Le plus reposant : le studio et les retraites Bloom 

Réputé pour sa pratique innovante de la méditation, Bloom possède depuis le début de l’année, deux studios en plein cœur de Paris. Véritable bulle de bien-être, Bloom vous aide à vous débarrasser de toute forme de stress lié à un rythme de vie intense, propre à la capitale mais pas que… Pour aller encore un peu plus loin dans la déconnexion, Bloom propose une expérience de retraite inoubliable. Du 8 au 11 juin prochains par exemple, c’est à la Croix-Valmer dans le Var, que se déroulera le prochain séjour sur les thèmes du Yin & Soundbath, de la Pleine Conscience et du massage Kobido. Grâce à Eugénie Lambert (fondatrice de Bloom) et Corinne Duquesne (masseuse Kobido et enseignante de Yoga et de méditation sonore) vous vivrez la déconnexion mais aussi la reconnexion… avec vous-même !

Plus d’infos sur www.welovebloomretreat.com

Le plus déconnectant : le soin Rêverie par Huages à l’Hôtel de Crillon

À partir du 1^er juin prochain, c’est une véritable expérience que vous allez pouvoir vivre au sein même du Spa de l’Hôtel de Crillon. Réalisé par la marque Huages, le soin « Rêverie » met le CBD à l’honneur, et attention, il risque de devenir addictif ! Quelques gouttes de l’huile Rêve au CBD, un bain sonore et des exercices de respiration… Vous voilà transportée en quelques minutes seulement loin, très loin de votre quotidien. C’est le moment idéal que choisi l’experte wellness pour vous masser la tête et le cuir chevelu à l’aide d’un gua sha, puis le corps, afin de le libérer de toutes les tensions accumulées. À la fin de votre soin, vous pourrez profiter d’une dégustation de boisson signée Huages (au choix parmi deux propositions) ainsi que d’une pâtisserie au CBD réalisée par le chef pâtissier Matthieu Carlin. Le plus dur va être de réussir à atterrir… !

Soin Expérience « Rêverie », Huages pour L’Hôtel de Crillon, 255€. Spa de l’Hôtel de Crillon, 10 place de la concorde, Paris 8^ème.

Le plus luxueux : la retraite « flow & glow » d’Oryza Lab

C’est au Portugal, au sein du sublime Wellness Boutique Resort de Quinta de Comporta que se déroulera la retraite Flow & Glow, organisée par Oryza Lab. En effet, la marque de beauté holistique à base de riz a spécialement imaginé pour les femmes, 4 jours de déconnexion totale. Une retraite dédiée au bien-être intérieur et extérieur, guidée par les spécialistes Aurélia del Sol (fondatrice de la méthode Face Soul Yoga) et Julie Granger (créatrice du premier studio de fitness à l’américaine, à Paris). La cheffe portugaise Marta Caras sera également présente afin de concocter de bons petits plats gourmands et sains aux participantes, qui pourront repartir avec de précieux conseils nutritionnels. Quatre jours pour déconnecter au soleil, que demander de plus ?

Retraite Flow&Glow, du 13 au 16 juin 2023 au Wellness Boutique Resort de Quinta de Comporta. Chambre individuelle : 2 140€. Chambre double : 2 960€ (soit 1 480€ par personne). Plus d’info sur www.quintadacomporta.com

Le plus complet : le Festival Les Évadées

Quittez Paris et dirigez-vous vers la forêt de Compiègne, et plus précisément au Grand Parc Équestre ! Du 7 au 9 juillet prochains se déroulera pour la toute première fois le Festival Les Évadées. Au programme : bien-être, dépassement de soi et rencontres, le tout, accessible à tous et à toutes. Si l’entrée est gratuite et donne accès au Village des exposants ou à des talks, des Pass « Découverte » sur 1, 2 ou 3 jours vous permettront de participer à une quarantaine d’activités comme du yoga, du pilates ou encore des Arts martiaux et de la méditation.

Pass à partir de 35 €. Plus d’infos sur www.les-evadees.com